8 Wege, um 2022 mehr draußen zu sein

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Time to be your most active and adventurous self. It is time to get excited about early-morning alarms and sunrise adventures, throwing a backpack on and spending as much time as we can outdoors in every way that excites you – and it starts now.

Whether it’s taking a stroll at sunset after a day of Zoom calls, zipping up the wetsuit for an early-morning swim or marking each season with a bucket list adventure, the outdoors is the place to find some much-needed relief and grounding, escapism and soul-searching. The trick is getting outside in a way that serves you.

From exploring a new National Park every month to plugging into a podcast that will inspire an adventure, we’ve pulled together a list of ways for you to get outside more, whatever happens this year. #forthosewhotravel

A landscape shot of the mountains in the Scottish Highland with snow

Plan 4 Adventures:

Four seasons, four adventures. That’s how to get excited by each new chapter of the year. They could be four entirely different places you’ve always wanted to visit when the time was right or it could be the same place seen in four totally unique conditions. Either way, now is the time to plan them. Mark your calendar, book your tickets, plan your journey, take the time off and get excited about a winter, spring, summer and autumn adventure; the kind you’ve always wanted to experience. From waking up in a tent on the Isle of Skye to taking one of Lonely Planet’s ‘best in travel’ trips, it all starts with a plan.

 

Take to Two Wheels:

At some point or another, you’ve watched on with envy as a peloton of cyclists has whipped down a long, bending country road in front of you, the wind whooshing past them as they soak up the first glimmers of sunrise – and you’ve wanted to get in on the action. So do it. Counter the sedentary position of life at your desk and take up a life of two wheels. Strap our cyclist-first Roll Top to your back and commute to work on your bike, join a Sunday cycling club where coffee is the reward or choose thicker wheels and enjoy life on the trails. Whatever piques your intrigue, every session in the saddle is epic.

2 men cycling through Richmond Park with Roll Tops

New Year, New Hobbies:

This is it. The ideal time to act on the cravings for some newfound excitement and a fresh challenge, and it doesn’t get better than exploring your own doorstep, developing new skills and pushing your boundaries. That’s where hobbies come in. Dip your toe into the world of wild swimming, strap on a backpack for another epic hike, take your mountain bike to the trails or dust off your racquet and take up tennis again. Whatever gives you goosebumps, getting hooked on a new hobby is as much about exploring the outdoors as it is about exploration, meditation, challenges and rewards as you discover new places, new passions and new people.

Explore National Parks:

When it comes to National Parks, there’s one for everybody. Whether you’re into inching your way through a network of wetlands, scaling dramatic mountain peaks, swimming in hidden valley lakes, hiking across wide open moorlands or traversing across coastal cliffs, there is a National Park for everyone. From Brecon Beacons to the Norfolk Broads, the Lake District to Loch Lomond, South Downs to the Yorkshire Moors, the UK alone has 15 National Parks, which lays out a challenge: for you to explore them all in a year, or at least discover a new one each month.

See More Sunrises:

The thing about life is, it happens. So no matter how many times you tell yourself you’re going to pull on your Adventure Bag and explore more, you have to somehow fit it in between work, family and your social commitments. That’s where sunrise comes in. By setting your alarm that much earlier and getting outside for a stroll across some mist-heavy skies, a lap around the park with your dog, a gentle 10 kilometre jog or a road trip to your favourite water’s edge, by getting outside as the sun comes up, your making the great outdoors your priority. But best of all, you’ll be starting your day with a rush of endorphins, a lungful of fresh-air and a soul-stirring adventure, whether it’s big or small.

Decide what “outdoorsy” means to you:

One glance at social media and you’re left believing that all outdoor-people should aspire to summit Mount Kilimanjaro – but there are more realistic ways to become an outdoor enthusiast, and it starts by redefining what the outdoors means to you. No pressure, just pleasure. Long walks along the UK’s best mega-beaches, mornings spent on your paddleboard, days lost wandering around your favourite National Trusts, or simply soaking up some Vitamin D in your local park. By reconsidering what it means to be “outdoorsy”, you get to reframe what qualifies as getting outdoors and how you spend that time.

 Plug into an Adventure Podcast:

What you listen to and who you listen to is what you become, so open up your podcast app and go on an audio adventure full of outdoor inspiration, life lessons and travel-advice; the kind that will stimulate your intrigue and encourage you to spend more time outside. Take a few minutes subscribing to podcasts like Of Mountains And Minds, Terra Incognita and Wild Ideas Worth Living, and go on a journey of a thousand miles without having to move your feet.

 

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a man standing by a snowy lake and landscape wearing a roll top 20l on his back in rust

Zeit, dein aktivstes und abenteuerlustigstes Selbst zu sein.

Das Jahr, in dem wir mehr erkunden. Das Jahr, in dem wir uns über frühmorgendliche Wecker und Abenteuer bei Sonnenaufgang freuen, einen Rucksack auf den Rücken werfen und so viel Zeit wie möglich in der freien Natur verbringen, auf jede Weise, die dich begeistert – und es beginnt jetzt.

Ob es ein Spaziergang auf den Hügel bei Sonnenuntergang nach einem Tag voller Zoom-Anrufe ist, das Neoprenanzug für ein frühes Morgenschwimmen anzuziehen oder jede Jahreszeit mit einem Bucket-List-Abenteuer zu markieren, die Natur ist der Ort, um dringend benötigte Erleichterung und Erdung, Eskapismus und Seelensuche zu finden. Der Trick besteht darin, nach draußen zu gehen, auf eine Weise, die dir dient.

Von der Erkundung eines neuen Nationalparks jeden Monat bis hin zum Hören eines Podcasts, der ein Abenteuer inspiriert, haben wir eine Liste von Möglichkeiten zusammengestellt, wie du mehr nach draußen kommen kannst, egal was dieses Jahr passiert. #forthosewhotravel

Vier Jahreszeiten, vier Abenteuer. So kann man sich auf jedes neue Kapitel des Jahres freuen. Es könnten vier völlig unterschiedliche Orte sein, die du schon immer besuchen wolltest, wenn die Zeit reif war, oder es könnte derselbe Ort sein, der in vier völlig einzigartigen Bedingungen gesehen wird. So oder so, jetzt ist die Zeit, sie zu planen. Markiere deinen Kalender, buche deine Tickets, plane deine Reise, nimm dir die Zeit frei und spüre, wie sich die Haare auf deinem Nacken aufstellen und salutieren, während du dich auf ein Winter-, Frühlings-, Sommer- und Herbstabenteuer freust; die Art, die du schon immer erleben wolltest. Vom Aufwachen in einem Zelt auf der Isle of Skye bis hin zu einer der Lonely Planet’s ‘best in travel’ Reisen, alles beginnt mit einem Plan.

Du hast darüber nachgedacht, nicht wahr? Irgendwann hast du mit Neid zugesehen, wie ein Peloton von Radfahrern vor dir eine lange, kurvenreiche Landstraße hinuntergerast ist, der Wind rauschte an ihnen vorbei, während sie die ersten Sonnenstrahlen aufsaugten – und du wolltest mitmachen. Also mach es. Kontere die sitzende Position des Lebens an deinem Schreibtisch und nimm ein Leben auf zwei Rädern auf. Schnall unseren radfahrerfreundlichen Roll Top auf deinen Rücken und pendle mit dem Fahrrad zur Arbeit, tritt einem Sonntags-Radclub bei, bei dem Kaffee hoch auf der Tagesordnung steht, oder wähle dickere Räder und genieße das Leben auf den Trails. Was auch immer deine Neugier weckt, jede Sitzung im Sattel ist episch.

Es gab eine Zeit, nicht so lange her, als das Essen auf unseren Tellern saisonal war. Topinambur im Januar, Auberginen im August und Wildpilze im November. Jetzt geh einen Schritt weiter und versuche Foraging, indem du die Wälder und Hecken nutzt, um wilde Nahrung zu finden, während du dich auf eine ganz neue Weise mit der Landschaft verbindest. Vom Würzen deines Essens mit Feldknoblauch, den du selbst gepflückt hast, bis hin zum monatlichen Dinnerclub mit gesammelten Lebensmitteln oder einem halbstündigen Foraging-Spaziergang fünfmal die Woche, es gibt etwas ziemlich Cooles daran, an einer Praxis teilzunehmen, die andere seit Hunderten von Jahren praktizieren. Nachhaltig, köstlich und abenteuerlich, es gibt nichts Vergleichbares wie das Kochen aus Mutter Naturs Speisekammer.

Das ist es. Die ideale Zeit, um den Drang nach neuem Nervenkitzel und einer frischen Herausforderung zu stillen, und es wird nicht besser, als die eigene Haustür zu erkunden, neue Fähigkeiten zu entwickeln und die eigenen Grenzen zu erweitern. Hier kommen Hobbys ins Spiel. Tauche ein in die Welt des Wildschwimmens, schnall dir einen Rucksack für eine weitere epische Wanderung an, nimm dein Mountainbike auf die Trails oder entstaube deinen Schläger und nimm wieder Tennis auf. Was auch immer dir Gänsehaut bereitet, sich in ein neues Hobby zu verlieben, ist genauso sehr eine Erkundung der Natur wie eine Erkundung, Meditation, Herausforderungen und Belohnungen, während du neue Orte, neue Leidenschaften und neue Menschen entdeckst.

Wenn es um Nationalparks geht, gibt es für jeden einen. Ob du dich durch ein Netz von Feuchtgebieten schlängelst, dramatische Berggipfel erklimmst, in versteckten Tal-Seen schwimmst, über weite Moorlandschaften wanderst oder über hohe Küstenklippen wanderst, es gibt einen Nationalpark für jeden. Von den Brecon Beacons bis zu den Norfolk Broads, dem Lake District bis Loch Lomond, den South Downs bis zu den Yorkshire Moors, allein das Vereinigte Königreich hat 15 Nationalparks, was eine Herausforderung darstellt: für dich, sie alle in einem Jahr zu erkunden oder zumindest jeden Monat einen neuen zu entdecken.

Das Ding am Leben ist, dass es passiert. Egal, wie oft du dir sagst, dass du deinen Adventure Bag anziehen und mehr erkunden wirst, du musst es irgendwie zwischen Arbeit, Familie und deinen sozialen Verpflichtungen unterbringen. Da kommt der Sonnenaufgang ins Spiel. Indem du deinen Wecker etwas früher stellst und nach draußen gehst, um über nebelverhangene Wiesen zu schlendern, eine Runde im Park mit deinem Hund zu drehen, einen sanften 10-Kilometer-Lauf zu machen oder einen Roadtrip zu deinem Lieblingsgewässer zu unternehmen, indem du nach draußen gehst, wenn die Sonne aufgeht, machst du die freie Natur zu deiner Priorität. Aber das Beste daran ist, dass du deinen Tag mit einem Endorphinrausch, einer Lunge voller frischer Luft und einem seelenrührenden Abenteuer beginnst, egal ob es groß oder klein ist.

Ein Blick auf soziale Medien oder eine Werbekampagne für Outdoor-Ausrüstung und du glaubst, dass alle Outdoor-Menschen danach streben sollten, den Mount Kilimanjaro zu besteigen – aber es gibt realistischere Wege, ein Outdoor-Enthusiast zu werden, und es beginnt damit, neu zu definieren, was die Natur für dich bedeutet. Kein Druck, nur Vergnügen. Lange Spaziergänge entlang der besten Mega-Strände des Vereinigten Königreichs, morgens auf deinem Paddleboard, Tage, die du damit verbringst, deine Lieblings-National Trusts zu erkunden, den Pennine Way zu wandern, lokale Schwimmstellen zu finden oder einfach etwas Vitamin D in deinem örtlichen Park zu tanken. Indem du überdenkst, was es bedeutet, „outdoorsy“ zu sein, kannst du neu definieren, was als Naturerlebnis gilt und wie du diese Zeit verbringst.

Was du hörst und wem du zuhörst, ist das, was du wirst, also öffne deine Podcast-App und gehe auf ein Audio-Abenteuer voller Outdoor-Inspiration, Lebenslektionen und Reiseberatung; die Art, die deine Neugier weckt und dich ermutigt, mehr Zeit draußen zu verbringen. Darum geht es in unserem For Those Who Travel Podcast. Von Entdeckern und Reisefotografen bis hin zu Expeditionsreiseleitern und Pionieren des nachhaltigen Abenteuers, For Those Who Travel zielt darauf ab, unter die Oberfläche des Reisens und der außergewöhnlichen Leben derer zu gehen, die dafür leben, wie Phoebe Smith, Graeme Purdy und Tom Hall. Und das ist nur einer von Hunderten, also nimm dir ein paar Minuten Zeit, um Podcasts wie Of Mountains And Minds, Terra Incognita und Wild Ideas Worth Living zu abonnieren, und gehe auf eine Reise von tausend Meilen, ohne deine Füße zu bewegen.

Danke fürs Lesen. Für mehr Reiseinspiration folge uns auf Instagram und Facebook -- und abonniere dann unseren For Those Who Travel Podcast.